Цитата:
Сообщение от Сергеев
Десятый день восстановления после семидневного голодания.
|
Добрый день! С интересом читаю о вашем каскаде. Я как то пробовал серию голоданий до криза, по лунному календарю, примерно по неделе каждый раз, ну плюс-минус сутки. И после третьего раза стало ясно, что мне надо восстанавливаться до прежних кондиций по 6-8 недель. Я то планировал, что за один лунный месяц 1 фазу голодаю и 3 фазы восстанавливаюсь и такой каскад будет очень эффективный ... Мечты, мечты где ваша сладость?
Более короткий срок выхода из голодания на таком каскаде, медленно но верно приводил меня к состоянию легкого истощения. С уважением.