Цитата:
|
Сообщение от stuff
Голодать по расписанию
|
по расписанию не считаю нужным. ИМХО, только при появлении внутреннего желания. Это, кстати, и будет сохранять адекватность. Голодать только тогда, когда тело почувствует необходимость. А оно мудрое (если науйчился его слушать и слышать), намного мудрее нашей психики.