День Второй: 2 СГ:
Утром после кофейной клизмы самочувствие бодрое. Много ходила, закупилась 4 литрами чистой воды и продуктами для сына .
Решила приобрести весы хотя бывшие за ненадобностью выбросила пару лет назад. сначала принесла дигитальные которые измерили процент моих мышц 54% жира 22%и уровень hydration ( воды ) в теле. Оказался 56.3 % . полазив по интернету узнала что у ребенка он 90% у стариков 60% и меньше а у здоровых людей около 75%.
Значит клизма герцена как и думала обезвоживанию не мешает..ну может немного замедлить но и это к лучшему.
Потом решила что так много информации меня будет утомлять и купила обычные весы на пружине.
вес утром был около 61кг. что не имеет особого значения так как это временно.
к вечеру притомилась даже подремала. ночью снова гуляла часик под луной и звездами но уже не так бодро как вчера.
Все таки усталость на СГ наступает быстрее...