Цитата:
Сообщение от dushka
высокое содержание холестерина в яйцах уравновешено существенным содержанием лецитина
|
Лицетин можна докупить дополнительно в аптеке, (искать с допиской: без МГО! Это обычный стабилизатор соевый или подсолнечниковый, добавляют напр. в шоколад ) лучше в порошке, употреблять его к еде-например к Геркулесу. Хорошо понижает холестерин, стимулия работу печени.