Начну тему по Криодинамике Сергея Никитина, который утверждает, что самое главное для нас гормональный баланс, а голодание, моржевание, сыроедение и прочие ЗОЖ методики ни к чему хорошему не ведут. Вот его сайт:
.....
Если у кого есть опыт по криодинамике, то было бы интересно узнать о личном опыте...