Показать сообщение отдельно
Старый 20-03-2020, 07:06   #6
 
Аватар для Сергеев
 
Регистрация: Dec 2013
Адрес: Саратов
Сообщений: 3,036 Поблагодарил: 11,408
Поблагодарили 25,233 раз(а) в 3,062 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: Редкое дыхание, поделитесь опытом

Протехидо, я кажись понял почему тебе приятно замедлять дыхание а мне не особенно. Просто у тебя большие аэробные нагрузки, клетки купаются в кислороде и после них приятно замедлять. А у меня нет аэробных нагрузок, лишь самый минимум и мне надо сперва надышаться глубоким дыханием и лишь потом удовольствие доставляет торможение дыхания, то бишь сперва надо лимфу прокачать диафрагмой а потом уже принимать форму восковой фигуры. А эти ребята кто без физкультуры тормозит дыхание по Бутейко имеют плохой цвет лица, синие какие то.
Сергеев на форуме   Ответить с цитированием