Re: некроз, коксартроз, аденома гипофиза, ожирение. Жажда жизни
Costa, С прошедшим Днем рождения. У меня было 30 дней голода. Почти все 30 дней-было ужасно плохо. То, что я почитала и поняла-советуют неделю на разбавленных соках, неделю просто на соках и неделю на салатах. Но это очень индивидуально. Кто-то советовал пить разбавленный сок только первый стакан, кто-то за 8 дней проходит этап разбавленный сок-неразбавленный. Но прочитала очень важный совет-СНАЧАЛА ПРОБОВАТЬ ЧУТЬ-ЧУТЬ И ПОДОЖДАТЬ 20 МИН. Смотреть на реакцию организма. А у меня навязчивая идея-жирное мясо. Запеченное в духовке до хрустящей корочки. Купила окорочков, положила в морозилку и полегчало.
Я прошла уже вместо 7 дней 6 на разбавленных соках. Сегодня-7дней выхода, пила уже не разбавленный сок. Но неделю не выдержу. Урежу срок.Боюсь сорватся в жор .Тоже жирного хочется.
|