Costa, с прошедшим днём рождения !!! Желаю Вам от души, здоровья и благополучия в семье, всё остальное- приложение
! Насчёт выхода, жду корифеев, не пишу , таких сроков не голодала, мож. ещё кто откликнется
. Прочла тут кучу дневников, если голодание вынужденное, т.е. из-за болезни, то выход на морковном соке и больше нет вариантов , и подольше, хотя бы половину срока голодания. Сырая рыба , лук, чеснок и красный перец, всё гуд, но после выхода на соках, не торопитесь, всё успеете )))