Цитата:
Сообщение от anna_dron
Веган, вредных привычек нет, разве что - изредка переедала.
|
Наверное правильно что прервала голодание. Большие сроки пускай голодают чревоугодники. У вегетарианцев постепенно начинает преобладать доша Ветер, дефицит белка. Отсюда и боли в спине появились. Мне кажется человеку с чистым питанием достаточно 3-7 дней, как Поль Брэгг делал. Те люди у кого большая масса, то значит полно и жира и белка, а значит и энергии и строительного материала. У таких через 8 дней только самочувствие хорошим станет и давление упадет до нормы, потом они опять наедят быстро 120 кг на мясе, сале и молочке и опять будут голодать легко. А тебе ни к чему имхо, хотя можно конечно ехать на силе воли и 20 дней, но будет ли польза?