я тоже такое люблю:)) в гостях лопаю пюре с капустой. знакомые смеются - надо в гостях вкусненькое есть, такое можно и дома есть (а для меня это самое вкусное).
Амосов после сорока лет говорил обязательно день делать 1000 движений
вот здесь можно его скачать
http://mirknig.com/knigi/nauchno_pop...10-knigah.html