[Lesya 777]

ПРИВЕТСТВУЮ ВАС ДОРОГИЕ СТОРОННИКИ ГОЛОДАНИЯ!

Хочу провести длительное 40 - дневное каскадное сухое голодание.
Цель: избавление от хронического цистита и других болячек, а так же выработка силы воли (не хочется жить на поводу своего желудка и других привязанностей, мой путь это обрести себя, свободную, обновленную)
Мой рост : 168
Вес : 70 кг
Опыт голодания не высок (несколько раз на водном 3 дня, а также на сухом по 38 часов) Раньше не видела нужды голодать дольше, пока мои болячки как внешние так и внутренние не вылезли в наружу.

Подготовка неделя на сыроедении плюс два дня соки и очищение кишечника с помощью приема внутрь глауберова соль 2 ст ложки на 500 мл.
Перед началом сухого голодания, с утра содовая Шанк-Пракшалана (плохо переношу воду с морской солью, а с содой всё проходит очень хорошо)
С 18 часов вечера начало сухого голодания.
Интервал таков 3 дня сухого - 1 день водное, 5 дней сухое - 3 дня соки, 7 дней сухое - 5 дней соки, 11 дней сухое - 5 дней соки, выход на моносыроедении (итого 40 дней вместе считая дни с соками и водными днями) Возможно, что перед каждым заходом на сухое возьму один день на воде, но всё же буду смотреть по самочувствию.

Во время сухого голодания планирую большую часть времени проводить в саду, медленно заниматься на степере, гулять в лесу, растирать тело ручным массажером, ходить босиком на коврике (с пластиковыми маленькими заострениями), расслабляться, чтобы уснуть (во время СГ не могу спать, максимум 2 часа) Мне помогает, если я увлекаю себя по максимуму, чтобы отвлечься от бунтующих мыслей и чтобы не лежать весь день в кровати.

В водном голодании у меня тоже что и в сухом, только к этому еще добавлю очищение кишечника и щелочную ванну и баню. Всё конечно по самочувствию, главное слушать и подбадривать себя, договориться со своим организмом, верить, надеяться всегда на лучшее, пребывать постоянно в добром расположении духа, отрекаться от не нужных мыслей и быть всегда настроенной на позитив.

Приглашаю всех желающих общаться, думаю что всё вышеперечисленное с поддержкой Свыше и Ваша дорогие Друзья, мне очень поможет. Благодарю от всей души! А теперь в путь к Себе настоящей!

P.S Прошу прощения за неумние красиво оформлять текст, но я обязательно научусь (меня только сегодня авторизировали на этом форуме, спасибо администратору и всем создателям что дали такую возможность)