[Nira]

Сообщение от femina

челюсть дрожала

У меня такое бывает, я делаю быстрый сильный вдох, задержка дыхания несколько секунд и выдох длинный , прерывистый. Мне помогает. Иногда бывает нужно 2-3 вдоха подряд, а потом такой же выдох прерывистый.