имхо. Травяные таблетки и чаи на голоде - это уже не голод, а истощающая диета на таблетках. Не надо мешать своему организму. Он сам знает, как ему работать и с чем. Голодание - это либо на воде, либо вообще без воды.
Мазаться зачем? Если Вам приятно, мажьтесь. Но обычно после нескольких дней голода кожа становится как бархат и без всяких мазей.
