|
Re: Вкусный стиль жизни (веган)
Прогнала вчера жору щелочной едой (тушенные овощи)... сегодня для надежности выпила с утра стакан разбавленного морковного сока.
Посмотрела интервью с женщиной, которая уже 10 лет не употребляет сахар в пищу. Ее мотивацией для отказа от сахара был как раз вызываемый им жор.
П.С. Под сахаром я имею ввиду все 'озы' - фруктоза, лактоза и т п, которые добавляются всюду в промышленную пищу а также промышленный сахар (включая коричневый и кокосовый). Не включаю только фруктозу напрямую из фруктов и ягод.
|