[Призрак]

melissa, спасибо, я сама себя немного ругаю.. Но мама была тверда.( Но я читала, что отварная курица с рисом и бульон не сильно криминал..

monoed, и вам спасибо за комментарий, я, конечно, не объедалась эти дни. Все в норме, но, блин, и вес в "норме", то есть 85.5 кг так и остался.

Сегодня первый день голода. вес 85,5.
Настроение бодрое, состояние отличное. Позанималась спортом полтора часа, элипс, велосипед, немного походила по дорожке, тренажеры и растяжка. Надеюсь, что в эти три дня отвес будет побольше, хотя бы кг 2. А потом уже останется удержать!

Сейчас сделаю 3 на 2, потому что в воскресение мама приедет...попрошу у нее салаты сделать и какую -нибудь кашу.