|
Re: Оздоровление.Похудение. Каскады ВГ
21.03.18
Выход с 2-хдневного СГ.
Вес 92.7кг
За 48ч СГ -0.7кг
Общая потеря веса с 09.03.18 по 21.03.18 - 5.6кг
Утро начала с воды и морковного сока(100мл фреша +вода).
Интенсивная зарядка, хула-хуп, планка...
Самочувствие хорошее. Не отличное, но хорошее.
Планирую выход на воде, сырых овощах и фруктах.
Следующий заход в субботу.
|