[Nevermind]

Всем привет!
1. Начал заниматься ГДТ (Гипоксической дыхательной тренировкой) по Буланову, увеличил МП с 45с. до 170с. всего за 3 недели!
КП около 45с. сейчас. Потом результаты стали падать, но это из-за умньшения глубины дыхания видимо.
Занимаюсь ГДТ 1 месяц. Аппаратом Фролова - пользуюсь, иногда.
2. Измерял задержки и занимался ГДТ только натощак!
3. Я вегетарианец 10 лет, сыроед 4.5 года., голодал понемногу, но очень тяжело... Вред. привычек нет (не курю и не пью вообще).
Серьёзно занимался со штангой, но больших рез-тов не добился, но поимел серьёзные проблемы с позвоночником.
4. С детства был слабым, постоянно болел, имею большие проблемы с позвоночником, близорукость -7, от сильнейшей аллергии не смог избавиться до сих пор ...
5. Сильная близорукость -7 ед.

Автор этой методики, Ю.Б.Буланов, вылечил себе астму, которой страдал с 2-х лет!