|
Re: Мой первый опыт 8-ми дневного голодания на воде
mishasam, сдай анализы на железо крови, и на витамин B12. Если имеется дефицит восполни медицинскими препаратами. Плохое состояние волос это дефицит железа в первую очередь.Добавь в рацион творог, яйцо возможно без желтка и понаблюдай за организмом. Сыроеды в большинстве своем оперируют такими понятиями как природа естество. С точки зрения природы ты должен оставить после себя потомство , вырастить его и все можно умирать. А какой уровень тестостерона у тебя ты знаешь? Тестостерон это мужской половой гормон.
|