Вопрос о вегетарианстве и запорах
Добрый всем день. Около месяца питаюсь "правильно", по большей части вегетарианской пищей + яйца, и также уже давно не ем захар, хлеб, макароны, крупы. Достали постоянные ужасные запоры!!! Как так блин получается? Ведь при употреблении в пищу фруктов, овощей, запоров наоборот не должно быть. А у меня наоборот, жрешь все подряд - со стулом порядок (зато со всем остальным непорядок - лишний вес, усталость, давление и т.д.), питаешься диетически-правильно и полезно - запоры. Что черт возьми не так? И что с этим делать? Может кто сталкивался с подобным? Буду признателен за информацию
|