|
Re: Сухое голодание для избавления от лишнего веса.
16,12,15 5-е сутки каскадного СГ 1/1.
Весь день было чувство голода, но не сильное. Голова не болела, чувствовала себя нормально. Решила все же месяц быть на каскаде 1/1, организм привыкнет к такому режиму и потом будет легче и более длительные СГ. Кажется привычка создается за 21 день.
|