Re: Подготовка к голоданию с целью сбросить лишний вес
Вторая недели подготовки. 1 день.
Вес 77,5
Сегодня перестала есть отруби, стала пить воду с лимонным соком.
Утро далось тяжело: сильно болела голова, но думаю это из-за погоды, даже поесть не смогла, вся еда вызывала отвращение, хорошо, что обед и ужин приготовила еще вчера вечером.
Итак, сегодня первая неделя на растительной пище, немного дискомфортно от того, что не могу выпить привычный кофе и съесть шоколадку, но терпимо. С вечера воскресенья появилась какая-то небольшая сыпь - как укусы комара, чешется, но быстро проходит. Воспалился глаз, сильно чесался, покраснел, опух - такое у меня бывает только летом - аллергия на полынь, но чтобы в конце октября?.. такого не было. Организм может так бастует против моего рациона, не знаю, но продолжаю.
__________________
Вес изменяю каждое воскресенье.
Мой опыт голодания смотрите в моем профиле.
Последний раз редактировалось Newстасья; 20-10-2014 в 22:55..
|