|
Re: Мой первый опыт 8-ми дневного голодания на воде
Лично я не считаю, даже сырые, семена, крупы, злаки, орехи, семечки хорошей/правильной едой для человека (но могу и ошибаться). В будущем планирую свести их употребление до минимума, или даже отказаться.
По поводу льна - я делал льняную кашу. Замочил лен на сутки, затем закинул в блендер, добавил несколько бананов и перемолол все. Получилась такая полусладкая вкусная каша, даже люди на обычном традиционном питании говорят что можно такое есть :).
|