Цитата:
Сообщение от Беспечный ангел
выхожу на соки. Приготовила разбавленный апельсиновый...
... делаю вывод, что чистка продолжается
|
не просто чистка - но и ацидоз тоже, насколько помню из объяснений спецов.
хотя наверное и в некоей меньшей степени чем просто при голодании.
ведь уже какое то доп. питание (восполнение глюкозы извне) возобновилось.
а может оно и лучше? в смысле - что ещё какое то время будешь чиститься.
так что имей ввиду, и .... терпи. (или же если уж не терпимо - переключись с цитрусовых соков на морковный / свекольный / тыквенный или подобные ....)
так же - думаю тут тебе существенно помогут усиление физ. упр. (особенно аэробных, способствующих дальнейшему сжиганию жиров и выводу их в виде продуктов распада) и контрастные души. ну и как почувтсвуешь себя получше, покрепче - может и парилка тоже (опять же с чередованием холодных обливаний)