Re: голодание и хронический ринит
Сегодня 15 день. Вес 82.400. Все время сушит язык. Это единственная неприятность. Немного повышенная утомляемость. Которая быстро проходит при аутотренинге. Работаю в обычном режиме. Никаких поблажек. Пробежка утром 5 км. Растяжку вообще приятно делать. Только помаленьку начинаю уставать от постоянного контроля над собой. Сдерживания. Кажется это длится уже бесконечно. Особенно это проявляется, когда утомишься на работе. Воду пью корраловую. В день, по глоточку, набирается до 1.5 литров. Опять дежурство в ночь.
|