[Malika]

ДЕНЬ 3.
Нарастающая слабость. Ничего не болит. Два предидущих дня делала клизмы по 2 л. Сегодня перерыв, завтра продолжу. Вообще клизмы это важный момент в процессе голодания, потому что если их не делать организм отравляется токсинами, что отрицательно сказывается на здоровье. Я так говорю, потому что у меня во время голодания стула нет вообще и все это накапливаясь отравляет организм делая голодание не просто бесполезным, но вредным. Поэтому клизмы в эти дни просто необходимы.
Так вот..никакие отвары не пью, мед в воду не добавляю. Исключительно чистая вода, в идеале замороженная. Замороженная вода действительно отличается от просто бутилированной. Даже на вкус. Тем более на голодании появляется повышенная восприимчивость ко вкусам, запахам и т.д. поэтому рекомендую попробовать) ставите на ночь воду в морозилку, наутро забираете, скалываете лед, сливаете то, что не замерзло, остальное размораживаете и пьете.��
Итого- день 3й полет нормальный, держусь до криза.