[Коля]

Начинаю 7 дневное голодание и хотел бы создать свой дневник.
1 день. Вес 90 кг.
Пью воду. Тренеровки. Самочувствие хорошее.

--
--
2-й день.
Вес 89,1 кг ( - 900 гр).
Вода, минералка (ессентуки №4), тренеровки, самочувствие хорошее.
Иду дальше.

---
---
3-й день.
Вес - 88,6 ( - 500 гр.).
Тошноты нет. Самочувствие хорошее.
Мумие 1/2 таблетки. Минералка.
--
--
4-й день.
Вес 87.7 кг. ( - 900 гр).
Начался ацидотический криз. Тошнит умеренно.
Промыл желудок. Клизма.
Боли в области печени ( держал грелку 20 минут).
Тренеровка ( отжимание, приседание, гантели).

--
--