|
Re: 7 дневное голодание
---- ДЕНЬ 7 ----
Вес – 85,7 кг ( - 700 гр.).
Пульс стоя в покое - 100 в мин. Чистка языка, массаж десен, полоскание рта. Прогулка 30 минут. Массаж.
Тренеровка ( икры, отжимания, бедра). Промыл желудок. Завтра буду выходить на разбавленном апельсиновом соке.
|