Цитата:
Сообщение от Гвоздь
Самообследование - замера пульса в покое, замер ортостатической пробы, обследование в диагностическом центре - кардиограмма, эхокардиограмма, липидограмма, консультация кардиолога.
|
Есть еще проверка сердца в динамике -кардиограмма на велотренажере и еще более информативная - на бегущей дорожке.
Цитата:
Сообщение от Гвоздь
мало результативных длительных беговых тренировок в аэробном ржиме.
|
То есть, то чем Вы занимались - бег трусцой - показал свою недостаточность?
Планируете продолжать?