Показать сообщение отдельно
Старый 17-02-2019, 17:09   #1976
Врач спортивной медицины
 
Аватар для Кремышев
 
Регистрация: Jun 2016
Адрес: Анапа
Сообщений: 7,149 Поблагодарил: 41,238
Поблагодарили 54,300 раз(а) в 6,134 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Получено наград:
Re: Чудо елочка моя спасительница

Цитата:
Сообщение от Сергеев Посмотреть сообщение
Чудоелочка, если сырая курятина заражена, может тогда термообработанную изредка есть?
Поддерживаю Сергеева! Курицу отварить и есть 2-3 раза в неделю. Говядину тоже можно вместо курицы.
Ещё не знаю, как Вы относитесь к спортивному питанию. Есть такие "Гейнеры" - углеводно-белковые смеси, которые применяются для набора веса, очень калорийные коктейли. Я как-то в молодости пробовал "Мегамасс-4000". 100-200г порошка разводил с соком или с молоком. Огромная энергия появлялась для тренировок и мышцы быстро нарастали.
Можно попробовать в Ваш зелёный коктейль добавлять.
__________________
Время не сидит!!!
Наш девиз: "Больше двигай конечностями, а не челюстями!"
Кремышев вне форума   Ответить с цитированием