Юля, спасибо за вкусные и полезные рецепты! Я хоть и небольшой любитель кулинарничать, но иногда ими пользуюсь.
Спорт лучше надолго не забрасывать. Хоть объёмы тела и не меняются, но тонус мышц постепенно падает и они жирком покрываются. Это не очень хорошо.
Удачи тебе в работе над диссертацией и в подготовке к новым интересным соревнованиям! Будем за тебя болеть!