Я не переживаю на счет стула во время голодания - делаю клизмы при плохом самочувствии, редко 1 раз в 3-4 дня. На начальном этапе - делал чаще. На счет МЦ - вы больше нас знаете, так как используете.
А ухудшение самочувствия может быть никак не связано с этой добавкой. Сделайте клизму.