День второй:)
Проснулась раньше обычного на пару часов. Позавтракала салатом и грейпфрутом, а потом по плану был зоопарк. По дороге купила щавля и с собой взяла орешков и воды. Мы пошли туда вместе с другом.
Щавель скормили жирафу, а орешки - козлам, голубям и другим птицам. В итоге весь день в полуголодной беготне под солнцем - ощущения бодрые и радостные.
К вечеру немного подустала и появился аппетит - огромный. Каюсь, что были мысли поесть хлеба, сухариков и даже дома меня на варенье соблазняли и на пюре картофельное. Не поддалась. Понаблюдала за собой - голод не на уровне тела, а просто ощущение, что чего-то не хватает. Наверное похожее чувство испытывают курильщики, когда бросают (не знаю, только предполагаю). Немного страшновато, а вдруг ослабну и свалюсь. Но страх совсем небольшой - пришел и сразу ушел.
А в итоге сегодня в первый раз попробовала авокадо. Пахнет орехами и запах мякоти напоминает свежий конский каштан. Пока не в особом восторге от этого фрукто-овоща, до конца съесть не смогла. Съела салат из черемши, репчатого лука, семечек и того самого растительного масла. Как ни странно, но чувство голодного опустошения прошло:)