[Jasmine]

День на легкой пище, вечером выпила 50 мл касторового масла и стакан разбавленного сока грейпфрута. Нигде не нашла, надо ли лежать на грелке, если очищаешься касторовым маслом, поэтому будет без грелки. Хотела на магнезии почиститься, но массовая истерия, в аптеках очереди, было лень стоять.
Прошлое голодание, хоть и запорола выход, понравилось тем, что до конца декабря вес держался в приемлемой форме, было очень много энергии, аллергия и экзема были очень редкими гостями, исчезла самая крошечная миома, отвалилось несколько паппилом, налёт на зубах не образовывался 9 месяцев и зубы были белоснежные. Анализы осенние были идеальные, узи внутренних органов и вен просто врача удивили, сказал, что редко видит отсутствие проблем после 40 лет. Хорошие изменения были и в сознании, почистила квартиру от хлама, стала спокойнее, работоспособность на голоде была повышена, переделала много работы, которую откладывала. Не понравилось, что долго запускался самостоятельный стул и чувствительность зубов была около месяца повышенная. В этот раз хочу, чтобы ушла вторая миомка, надеюсь на исчезновение узелков в щитовидке, плюс, конечно, очищение. Разогнала сотрудников из офиса сегодня на карантин, оставила несколько человек, думаю переделать рутинные задачи.
Вес сегодня утром 61,5. Очень много наела за месяц. Возобновила занятия око возрождения уже 5 день.