Цитата:
Сообщение от Igor34
Всем привет! Кето и интервальное голодание. Спишемся =)
PS: Забыл сказать, 89 кг. Прибавил грамм 400-700, чтобы не хвалиться до точностей, но мне нравится, как уходит вес. Самое главное, что я всё равно нарушаю все безобразия и всё равно теряю вес. Удачи Вам всем в нашем деле. Аминь.
|
Игорь здравствуйте, а какой тип интервального вы практикуете? Меня очень интересует эта тема...и что едите...спасибо...