Цитата:
Сообщение от cvetraduga
можно, если у вас точка отсчета суток например в 6-15, то до этого времени можно и чаю выпить, когда я каскадила (сухие каскады) у меня точкой отсчета было утро 6-15, до этого я успевала привести себя в порядок и позавтракать и до 6-15 следующих суток ничего (вам можно воду), в дни приема пищи я кушала все что хотела (рыбу кушала постоянно, и иногда курицу, мяса не хотелось), но у меня не было целью снижение веса, а вес уходил все-равно, удачи вам.
|
Спасибо.
У меня вчера первый день цикла был, и весь день я промучалась с ужасной головной болью, что это может быть?