[Svitlana]

Переход на сыроедение желателен постепенный и хорошо бы почиститься от глистов и прочей нечисти перед переходом! Можно готовить щелочную воду и пить, тогда они сами уйдут из твоего организма, но для этого надо время. Иначе они тебя изнутри начинают "точить". Когда я переходила на сыроедение, у меня был "жор", я стала больше кушать щелочных фруктов, таких как груша, дыня....банан. Кислотные, такие как яблоки, слива совсем перестала. И переход был комфортным и простым.