Ну вот, решилась, планировала голодание с 9 марта, но после первых 24 часов жутко холодно, дискомфорт (куча одежды, пока детей оденешь, потом пока себя), решила подождать тепла. Сейчас у нас +9, думаю голодать будет более комфортно. Планирую 14 дней. Цели: очищение души и тела, сыроедение, сыроедением, а все таки и срывы и то, что до начала сыроедения было нажито, все таки на голодании быстрее очищается и вообще, хочется все таки 21 день отголодать, чтобы хоть немного изменить свою реальность в лучшую сторону
.
Вход: без слабительного, еда вчера сырая растительная. Клизмы обязательно, но не сегодня.
Утро: бег, обливание, вес 52 кг.