[DOC_TOR]

14 августа 2015г. ДЕНЬ 5:

Утро 5:00
Вес 119,7 кг
АД 130/88 п.72 уд/мин
Сахар: позже
Температура: 36.8◦с
ХОДЬБА: 10, 5 км, темп 6,0 км/ч

Самочувствие в течении дня: утром ходьба отлично, после дождя свежо, одышки нету, за еду не вспоминал, самочувствие с утра нормальное, в обед чувствовался токсикоз, слабость только по жаре, в помещении со сплитами нормально! Немного подташнивает периодически.

Вечер АД 135/90 п.84 уд/мин, выпито воды 4 литра (2,5 минералка)

П.С: Начните себя любить!