[Система]

Второй месяц, первый каскад (два дня голодания после одного).
Вход 74, выход 72,1. Привес от предыдущего колена +1,3, отвес -1,9. Общий отвес -9,1.

Главная эмоция - скинуть вес - всё такая же сильная, как и в начале пути. Это удивляет. Но как бы и понятно, потому что нет страданий, которые бы разъедали установку. Над этим я хорошо работаю - над устранением каких-либо страданий и неудобств.

Чувства пустого желудка все еще нет. Думаю, появится ближе к 60кг.