Re: 30-40 дней с посредственным входом
С Днем Рождения! Если не кидаетесь на тортик - уже приличный показатель, несколько недель (как раз пост) можно безболезненно на легкой еде провести - может пользы принести на порядки больше, чем сам голод. Я вот без голода вначале поста и не представляю, как постился бы - каждый день терпеть недоедание, наблюдать, как худею и слабею (а худеть мне совсем не хочется) - а так, даже после 5-дневки постная еда очень даже в радость и "в коня" обязательно пойдет. Продуктивного поста!
|