|
Re: Третья десятка
День второй
Ну вот и первые сложности наступили- простудился.
Значит будем придерживаться мнения, что лучшее время для голодания- болезнь))
День, соответственно, прошёл х..... Хорошо что прошёл ))))
С утра - бег 5км , 31мин, ср чсс 134. Днём работал.
Пульс на пробежке на 9 ударов выше вчерашней
Сахар упал до 3.8
Давление 112/67-моя норма
Пульс утром был повышен -58
Вес 76кг(-2кг) - ну это была куча овощей съеденая перед голоданием)
Посмотрим что будет завтра...
|