Не знаю,нужен ли жир...можно посмотреть на детей развивающихся стран-жира нет,а размножаются не смотря на условия лучше богатых и с жиром.
И во вторых:жир не обязательно получать с тех продуктов,что перечисленны.При здоровом пищеварении при достаточном питании по количеству всегда будет жир.
Другой вопрос-у кого есть это пищевариение с теми продуктами,что с детства питали...
Но я не буду спорить,все равно бесполезно.Меня не убедить,и я других-тоже
Обезьяны,кстати, тоже без хлеба с мясом размножаются...