|
Re: Первый опыт голодания 7 дней ВГ или больше, как пойдёт.
День 4
вес 57.0 все по плану. Энергии масса. В основном Свежие овощи, утром и вечером крутила фреш. Пару раз делала салатик, заправляла оливковым маслом. Немножко кедровых орешков.
Энергии Масса.
День 5 утро
Вес 57.3 (+ 0.3)
К меню добавила овощной супчик. Приправила соевым соусом.
Лечу на отдых. По приезду взвешусь
Кишечник работает как часы.
|