|
Re: Йога для новичков
Pika,
Пардон за офтопный вопрос, но я замучался!! Как эту раскачку гасить? Раньше подтягивался полностью не выпрямляя руки и получалось много и без раскачки, когда стал выпрямлять, то с появлением раскачки кол-во раз значительно уменьшилось
|