Цитата:
Сообщение от liveor
Похудеть как можно больше, чтобы не так донимала астма.
|
Цитата:
Сообщение от liveor
Да и то, это может быть просто не очень тренированная дыхательная система, которую можно улучшить с помощью кардио.
|
в подобных тебе случаях я советую прочитать книгу "физкультурный заслон против ОРЗ". когда то она мне очень помогла. в инете есть. удачи тебе.