|
Re: Японская диета
VanillaVi, про японку ни плохо ни хорошо не скажу.Я имела опыт-в 2007 году была 80 кг-начала с нее.Это были сброшенные первые мои 7кг.Затем гречневая,затем по-Монтиньяку... за 1,5 месяца я сбросила тогда 15 кг.Далее было правильное питание (5 раз в день по-немногу).Дошла до 60кг. Потом держала.В конце 2008г РАССЛАБИЛАСЬ!!!(((((((((( И вот 2011 опять 84кг (сегодня 74кг)))
|