Цитата:
Сообщение от Tooma
даааа, увы, вы правы, я – реалист, и тоже не тешу себя надеждами. очень смутно мне представляются свои 50 на выходе. скорее всего макс. сколько я достигну - это 53.
|
Tooma, разве вам принципиально сбросить килограммы на воде? Поголодайте сколько сможете, пока вам будет комфортно, а потом начинайте выходить на разбавленных цитрусовых соках и пейте только их до тех пор пока не достигните желаемого результата. На цитрусах вес отлично уходит.
Потом начинайте их есть(апельсины, грейпы, ананасы, лимоны), вес будет продолжать падать, поверьте, тем более, что вы ведете активный образ жизни и занимаетесь йогой.