Владимир Котляр, так а 3-й вариант - дистанционно
хотя, конечно, при встрече всегда лучше.
Сам пытаюсь постичь эту гимнастику и цигун. Для меня они доселе остаются землёй неизведанной, но всё же, кое-что постепенно проясняется.
Вы наверное помните журнал "Цигун и спорт", насколько достоверна там инфа или это просто китайский ширпотреб?