[NeznaYka]

немного поэкспериментировала с питанием. вижу очень четкую связь с питанием и моей аллергией. в целом могу есть что угодно, главное умеренно и желательно делать пищевые паузы побольше. в идеале без ужина. тогда нос дышит очень хорошо. если умеренно не получается питаться, если добавляется в рацион сладкое (будь он неладен этот пмс), то все....дело труба. нос забит, голова ватная.

Сегодня встала как раз с заложенной носоглоткой, ватой, соплями захлебываюсь. и раньше такое состояние либо снималось дополнительной антигистаминной таблеткой, либо длилось минимум сутки до следующего утра, когда могло наступить постепенное улучшение.
а я за пару часов все сняла приемом горошков, получается 4 приема суммарно и все прошло. не знаю как это работает, но это круто!