[LadyTA]

kvtanya, даю инфу просто для ознакомления. Это вы можете уже сегодня сделать.

"Как считал Ревичи, типовые методики лечения потому и не помогают во многих случаях, что при их назначении никогда не учитывается, в какую сторону у данного пациента сдвинуто кислотно-щелочное равновесие, которое, в свою очередь, свидетельствует о нарушении гармоничного природного баланса двух противоположных процессов, всю жизнь происходящих в организме – анаболических и катаболических.


Но болезнь вызывает стойкий сдвиг в ту или другую сторону.

Между тем контролировать эти процессы, не допуская их сдвига, по мнению Ревичи, можно простым способом – если анализировать свои пищевые пристрастия и корректировать свой рацион питания.


Определить, существует у вас нарушение катаболизма или анаболизма, можно с помощью нескольких способов.


Есть еще один довольно распространенный способ определения РН – использование специальных тест-полосок, которые можно приобрести в аптеках. В норме моча по утрам имеет щелочной характер, а к вечеру становится более кислой, что отражается на изменении цвета полосок. Определяя за средний показатель РН для мочи 6,2, доктор Ревичи всегда просил пациентов записывать показатели РН мочи в 8, 12, 17 и 21 час (такого же порядка придерживаются и его последователи), но для определения нарушения обмена веществ это достаточно делать два раза, утором и вечером. При этом утром РН мочи должна быть выше 6,2, а вечером – ниже этой цифры. В случае болезни (или в ее преддверии) существует постоянный сдвиг в сторону ниже или выше среднего значения. Хотя этот тест не служит основанием для постановки конкретного диагноза, но определенно указывает на нарушение обмена веществ, поэтому человеку, обнаружившему нарушение этим или любым другим из предложенных способов, необходимо обследоваться."